전세사기 뉴스를 볼 때마다 내 전세금은 괜찮을지 불안해지실 텐데요 전세보증금 반환보증에 가입해두면 집주인이 보증금을 안 돌려줘도 HUG가 대신 지급해주는데, 가입 조건이나 신청기한을 놓쳐서 못 챙기는 경우가 많습니다. “나는 가입할 수 있는지, 보증료는 얼마나 나오는지”를 정리해봤습니다. 전세보증금 반환보증, 나는 가입할 수 있을까 보증한도: 수도권(서울·경기·인천)은 전세보증금 7억원 이하, 비수도권은 5억원 이하 주택이어야 가입할 … 더 읽기
퇴사를 앞두고 있거나 이미 퇴사하셨다면, 실업급여부터 자연스럽게 궁금해지실 텐데요 자진퇴사라 못 받는다고 지레 포기하는 분들도 많지만, 실제로는 예외로 인정되는 경우가 꽤 있습니다. “나는 자격이 되는지, 얼마나 며칠 받을 수 있는지”를 정리해봤습니다. 실업급여, 나는 받을 수 있을까 다음 4가지 조건을 모두 충족해야 합니다. 피보험단위기간: 이직 전 18개월 이내 180일 이상 근무해야 … 더 읽기
가을이 되면 어김없이 찾아오는 부산국제영화제, 올해도 예매 전쟁이 시작됐는데요 매년 예매 일정과 방법이 조금씩 헷갈리는 분들이 많은데, 올해는 특히 예매 사이트를 착각해서 놓치는 경우가 많다고 합니다. “나는 언제 예매할 수 있는지, 어디서 예매해야 하는지”를 정리해봤습니다. 2026 BIFF, 언제 어디서 열리나 2026 부산국제영화제는 10월 6일 화요일부터 10월 15일 목요일까지 열흘간 부산에서 열립니다. … 더 읽기
If you love the idea of cooking Korean food but feel intimidated by unfamiliar ingredients, kimchi fried rice is the perfect place to start. It uses just a handful of things you probably already have (or can easily find), and most of the flavor work is already done for you — by the kimchi itself. … 더 읽기
자동차보험 갱신 안내 문자를 받으면 대부분 그냥 자동 갱신을 눌러버리는 경우가 많은데요 사실 조건만 맞으면 놓치고 있던 할인특약으로 보험료를 꽤 아낄 수 있습니다. “나는 어떤 특약을 챙기면 되는지”를 대표적인 할인특약별로 정리해봤습니다. 자동차보험 갱신할 때 놓치기 쉬운 할인 특약 자동차보험 할인특약은 대부분 자동으로 적용되지 않고 직접 신청해야 합니다. 조건만 맞으면 중복으로 받을 … 더 읽기
쿠팡을 이용하신다면 한 번쯤 “내 정보도 유출됐을까” 걱정해보셨을 텐데요 최근 소비자원이 1인당 10만원 배상안을 제시했는데 쿠팡이 이를 거부하면서 다시 이슈가 되고 있습니다. “나도 배상 대상인지, 이미 받은 쿠폰이랑은 뭐가 다른지”를 지금까지 확인된 사실만으로 정리해봤습니다. 쿠팡 정보유출, 무슨 일이었나 지난해 말(2025년 말) 쿠팡에서 개인정보 유출이 적발됐고, 그 규모가 3,370만 명에 달하는 것으로 … 더 읽기
엘리베이터 대신 계단을 이용하는 것만으로도 운동이 된다는 얘기, 한 번쯤 들어보셨을 텐데요 그런데 계단을 오를 때와 내려갈 때 몸에 미치는 효과가 서로 다르다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. “어느 쪽이 더 좋은지, 하루에 얼마나 하면 되는지”를 연구 결과들로 정리해봤습니다. 계단 오르기, 왜 좋을까 계단을 오르면 필요한 산소량이 늘어나면서 심장 박동수가 빨라지고, … 더 읽기
대한고혈압학회가 6차 진료지침 개정안을 내놓으면서 ‘혈압’이 다시 검색어에 오르내리고 있습니다. 고혈압 진단 기준 자체는 그대로인데, 정작 목표 혈압은 사람마다 달라졌다는 걸 모르시는 분들이 많은데요 “나는 어떤 기준을 적용받는지, 집에서는 어떻게 확인하면 되는지”를 정리해봤습니다. 고혈압 기준, 뭐가 바뀌었나 고혈압 진단 기준(140/90mmHg 이상)은 이번에도 그대로 유지됐습니다. 대신 이완기 혈압만 높은 ‘이완기단독고혈압’이라는 분류가 새로 … 더 읽기
2026 리그 오브 레전드 월드 챔피언십(롤드컵)이 10월 15일 미국에서 개막합니다. 지난해 T1과 KT의 역대급 올-한국 결승으로 마무리됐던 만큼, 이번 대회를 기다리는 분들이 많은데요 “이번엔 어디서 열리고, 어느 팀이 나오고, 어디서 볼 수 있고, 정말 누가 우승할지”를 지금까지 나온 정보로 정리해봤습니다. 2026 롤드컵, 어디서 열리나 이번 롤드컵은 4년 만에 다시 미국에서 열립니다. … 더 읽기
9월 21일부터 올해 독감 국가예방접종이 순차적으로 시작됩니다. 매년 대상자와 시작일이 조금씩 달라지다 보니, 나는 언제부터 무료로 맞을 수 있는지 헷갈리는 분들이 많은데요 “나는 무료 대상인지, 유료라면 어디서 얼마에 맞아야 하는지”를 연령대별 일정으로 정리해봤습니다. 독감 무료 접종, 대상별로 시작일이 다르다 독감 국가예방접종은 매년 대상자를 나눠 순차적으로 시작합니다. 한 번에 몰리면 병원과 백신 물량에 무리가 … 더 읽기